meeenjoi https://blog.hatena.ne.jp/meeenjoi/ 畑のマリリン https://hatakeno-maririnn.hatenablog.com/ ゆるい糖質制限食 おはこんばんちは。 最近は暑さと湿度の高さでウォーキングが億劫になり かれこれ1週間ほどサボっています。 今日は暑すぎる、今日はわき腹が痛い、雨降りそう等と 歩かない理由を探している自分がいます。 スイッチを探さなくては(^^;) ところで、ゆる～い糖質制限は続いています。 なので、ウオーキングをサボっても体重が 増えるという事は、今のところ無いです。 先日は家族のためにパンを作りましたが ホームベーカリーを買ったのは ローソンでふすまパン(糖質オフのパン）が 売り切れの場合が多々あるので、自分で作れたら という理由からだったので、昨日早作ってみました。 リンク 粉はホームベーカリー用なので、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakeno-maririnn.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F07%2F203925" title="ホームベーカリーで糖質オフパンを焼く - 畑のマリリン" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/meeenjoi/20200607/20200607194426.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-07 20:39:25 rich https://hatakeno-maririnn.hatenablog.com/entry/2020/06/07/203925 1.0 100%