hatakofuru https://blog.hatena.ne.jp/hatakofuru/ わたなべの山で楽しく遊ぼ https://hatakofuru.hatenablog.com/ 練習記録 大会が明けて翌日に書いてます。 そうそう、筋肉痛は、腹筋がいちばん辛くて、次は臀部が張ってますが、普通に歩けるし、町内会のソフトボール練習にも参加できました♪ で、まずは、エントリー理由。 「エイドが良い！」というクチコミ^ ^ ウルトラに挑戦しようかなーと思ってる皆さんに、前向きにチャレンジしていただくべく エイド推しでブログを進めます！ 一昨年くらいまでは、ロング走してても後半はバテちゃうのに、食べ物やジェルを取ると気持ち悪くなってしまったりしてましたが、 昨年は、友人達とあちこちの山にトレイルランしたり、街でもマラニックしたりで、食べながら移動することができるようになってきたのです。 で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakofuru.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F05%2F29%2F073412" title="横須賀三浦ウルトラマラソン①〜食べたもの〜 - わたなべの山で楽しく遊ぼ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatakofuru/20170528/20170528163321.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-29 07:34:12 rich https://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2017/05/29/073412 1.0 100%