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  <blog_title>わたなべの山で楽しく遊ぼ</blog_title>
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  <description>□3/7 （47日前） 午前中だけ時間もらって逗子に行った。 とはいえ、膝が治ってないので トレイルを歩くことにした。 逗子界隈は高くても200m程度だが、無名ピークが続いたりして、楽しいエリアです。 が、昨年の台風で被害を受けてしばらく立ち入り禁止だった。 地元の方や愛好家の皆さんが何度も補修してくださって、東逗子ー仙元山は通れるようになった。 大木が倒れ、本来のルートは全く見えず、土田石を積んで木の左側を通すルートを作ってくださった。 二子山からの眺め ここまで走り通すと結構なトレーニングになる。が、歩き通すと、あれ？もうついた？ 緩い登りは走れた。 しかし、下りで着地が安定しないので下り…</description>
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  <published>2020-03-13 17:30:58</published>
  <title>練習ログ　3/7-3/12</title>
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