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  <blog_title>わたなべの山で楽しく遊ぼ</blog_title>
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  <description>今回は、Twitterタイムラインでも 参加してる方をちらほら見かけます♪ 昨年秋の自分は バーチャルでも厳しい - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記二日目にして疲労困憊でした。今回は、 前回に増して歩きを多めにして開始。もちろん、累積標高に関しては まったく狙わないスタイルです。今週は晴れてるんですが いきなり気温も上がってきてるので ランも低心拍ゾーンでとぼとぼです。day2までは、いい感じに稼げてます。day3, 4もこんな感じで進めて day5はウォークだけにとどめたい。day6,7 で、トレイル行くのでそこで残りを穴埋め……できるんだろうか…… 推しのニューシングル（4曲入ってて2…</description>
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  <published>2021-04-21 12:35:50</published>
  <title>4/19- Virtual U T M F</title>
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