hatakofuru https://blog.hatena.ne.jp/hatakofuru/ わたなべの山で楽しく遊ぼ https://hatakofuru.hatenablog.com/ ・2/27 花月園練今回も尻、腸腰筋に良い刺激入りました。大阪マラソンの話題になり、噂の不正ランナー、「ちゃんと不正してました」って言われてて笑った。 ・2/28 神奈川県立高校受検の結果が出る日。 娘はたくさん勉強はしていたと思う。 でも残念ながら、ご縁がなかったようです。 私立の共学校へ進学します。 楽しいことがたくさん待ってますように。・3/1 帰宅ラン・3/4 翌日ロング走をする予定で、この日は刺激入れで5K走。キロ500切れず……この日は須賀選手が東北でFKTチャレンジをされていて ふるさと緑の道133kmFKTのお知らせ〜CROSS OVER 15〜 | トレイルランニングな日常 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakofuru.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F09%2F074001" title="練習ログ　2/27-3/8 - わたなべの山で楽しく遊ぼ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatakofuru/20230302/20230302164046.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-09 07:40:01 rich https://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2023/03/09/074001 1.0 100%