<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>hatakofuru</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/hatakofuru/</author_url>
  <blog_title>わたなべの山で楽しく遊ぼ</blog_title>
  <blog_url>https://hatakofuru.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
  </categories>
  <description>・3/17 春恒例、めまいの話目覚ましが鳴る前から、寝返りするとグラグラして、何コレ？二日酔い？？まてよ、飲んでないじゃん？……もしや！また、耳石が！？って思いながら目が覚めました。 布団から起き上がる際、相当気をつけましたが グラっときて、目眩発生確定。前回は12月位でした。 再発しやすい回転性のめまいとはいえ 頻度が……。老化現象、悲しいです。少し落ち着いたところで、首をいろんな方向に傾けてぐるぐる具合を確認。 上、下、左に向くとぐるぐるします。が、洗濯物を洗濯機に入れたい！ でも、放り込む動作がダメです。なので、 しゃがんで、ノールックで放り込むスタイルで。食欲はあるので朝ごはん食べて、…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakofuru.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F22%2F061101&quot; title=&quot;練習ログ　3/17-21 - わたなべの山で楽しく遊ぼ&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatakofuru/20230322/20230322060728.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2023-03-22 06:11:01</published>
  <title>練習ログ　3/17-21</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2023/03/22/061101</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
