hatakofuru https://blog.hatena.ne.jp/hatakofuru/ わたなべの山で楽しく遊ぼ https://hatakofuru.hatenablog.com/ ・7/20 帰宅ラン 暑いけど風が吹く日は耐えられる。 と言い聞かせてる。。・7/22-23 石川県へ行きました。獅子吼高原へ ①石川県の山旅へ - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記白山へ ②石川県の山旅へ 白山登山 - わたなべのトレイルラン頑張ろう日記とても楽しかったし、白山は特に何もかもが素晴らしかった！！日本は美しい。・7/25 帰宅ラン 相変わらず暑いが、シューズを替えたら走りやすくなった。・7/26 花月園練 サーキット+いきなりの1Kからの帰宅ランスピ練もしないとなーと思いつつ暑すぎて 帰宅ランもジョグしかしてない。・7/28 帰宅ラン 暑いけど少し慣れてきた？？ しかし、顔か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakofuru.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F08%2F03%2F081508" title="練習ログ　7/20-8/2 - わたなべの山で楽しく遊ぼ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatakofuru/20230801/20230801213933.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-03 08:15:08 rich https://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2023/08/03/081508 1.0 100%