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  <blog_title>わたなべの山で楽しく遊ぼ</blog_title>
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  <description>6/7金曜 19:00スタートの TAMBA100K 累積上昇約10,000m に恐れ多くも参加してきました。 初回参加者は事前審査あり 世界一過酷と謳われるコースを体感してみたく、事前審査の作文を提出しました。 その頃はまだ広島も走る前で… 特にアピールできる点も無く…フィニッシャーインデックスが確か 550とか？？？？？ （当方、400も無い）20Kの部門もあるから、事務局からはそちらをおすすめされることを予想してたのに 100K事前審査通過。もう、既に怖すぎる。要は10Kで1000m上昇下降を繰り返すってことなので、練習としては、 トラサル、マンモス、彩の国試走、彩の国駅伝参加（50K …</description>
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  <published>2024-06-12 06:19:19</published>
  <title>DNFレポ　TAMBA100K 2024</title>
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