hatakofuru https://blog.hatena.ne.jp/hatakofuru/ わたなべの山で楽しく遊ぼ https://hatakofuru.hatenablog.com/ ・8/20 夜ラン 10K・8/22-23 八ヶ岳ツェルト泊登山山の上は涼しくて湿気も無くて 快適♪ きのこも種類あり過ぎて覚えられない。 ・8/24 暑くてトレミへ避難 筋トレも。三浦大知くん37歳誕生祭 エックスでお祝いのコメントや絵師様からのイラストを見て心満たされる♪・8/25 新横浜でジョギング・8/26 花月園筋トレ・8/27 帰宅ラン ルナサンで♪・8/30 台風どこなの？帰宅ラン。・8/31 三ツ池イベントで逗子へ 台風の影響考慮し、ロード多めのコース！ 坂トレのデザート付き。 走ってからクラフトビール祭りへ いちごのエール美味しかった！！・9/1 強い雨が降ったりやんだりで … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakofuru.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F09%2F03%2F065420" title="練習ログ　8/20-9/2 - わたなべの山で楽しく遊ぼ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatakofuru/20240901/20240901120142.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-03 06:54:20 rich https://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2024/09/03/065420 1.0 100%