hatakofuru https://blog.hatena.ne.jp/hatakofuru/ わたなべの山で楽しく遊ぼ https://hatakofuru.hatenablog.com/ ・11/10 CLUB MIURA練 湯河原トレイルに行きました。足首守りたく、ストック使用で参加。 それでも、やっぱり右脚首のパワー落ちてるから、元々無い登坂力がさらに低下してました。 川を渡渉したり、ミニ悪路、藪漕ぎをして たどり着いた滝♪トレイル入ってからは他のパーティにも会わない！ 獣がフガフガ言っていました。 練習会後は真鶴の漁港にあるタップルームへ。 クラフトビール美味しかったし、久しぶりに会えたチームメンバーとも話せて楽しかったです。 途中の無人販売で買ったミカンもすごく美味しい！みかん狩行きたーい！ グネリなくこなせてよかった、、、。・11/11 オンライン筋トレ・11/13 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatakofuru.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F11%2F22%2F114622" title="練習ログ　11/10-17 - わたなべの山で楽しく遊ぼ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatakofuru/20241121/20241121073632.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-22 11:46:22 rich https://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2024/11/22/114622 1.0 100%