hhatasan2 https://blog.hatena.ne.jp/hhatasan2/ スタイルのある生活～早期退職シニア男子ハタさんの試行錯誤～ https://hatasan2.net/ 退職後の生活（一般） ７月いっぱいで仕事を辞めて変わったこと。 朝の通勤（痛勤）が無くなりました。朝は午前５時前に起床し、６時半に家を出る最寄りの駅ではなく始発のある駅まで３０分歩いて行き、そこから１時間電車で職場へ。全部で１時間４０分ほど。これだけでかなりのストレス。 思い出してみれば、それ以外にも、異常な仕事量、サービス残業、休日勤務、泊り勤務それに人間関係の軋轢など、本当に命を削って生活していたと思います。 今は、そんなに早くなくてもいいんですけど、年齢のせいか、午前６時には目が覚めます。 朝食は食べません。流行りの１６時間ダイエット中です。仕事をしていた時には体重６７キロでしたが、４～５キロ減りました。 コ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatasan2.net%2Fentry%2F2022%2F11%2F13%2F072918" title="退職　～命をすり減らす生活から、健康的な生活へ～ - スタイルのある生活～早期退職シニア男子ハタさんの試行錯誤～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hhatasan2/20221110/20221110213742.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-13 07:29:18 rich https://hatasan2.net/entry/2022/11/13/072918 1.0 100%