hhatasan2 https://blog.hatena.ne.jp/hhatasan2/ スタイルのある生活～早期退職シニア男子ハタさんの試行錯誤～ https://hatasan2.net/ 退職前のこと 今から２０年以上前のことですが、職場の極端な残業の多さやストレスが原因で、うつ病になったことがあります。 hatasan2.net １０年以上かかりましたが、私は、運良く回復することができました。 これは、人生における大きな転機だったと思います。 うつ病になる前は、本当に一生懸命よく働いていたと思います。残業の最高記録は月２１１時間。政策案件を扱う仕事で複数の部署の板挟みになることも多く、常に大きなストレスを抱えていました。他方で、子供が生まれたばかりでしたが、当時は今ほど子育てするための制度が整っているわけではなく、夫婦２人だけで子育てをするのは相当大変でした。 ２１１時間残業した月は無理だ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatasan2.net%2Fentry%2F2022%2F11%2F22%2F083741" title="うつ病になって入院したことが、その後の人生でよかったと思えたこと - スタイルのある生活～早期退職シニア男子ハタさんの試行錯誤～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hhatasan2/20221121/20221121234339.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-22 08:37:41 rich https://hatasan2.net/entry/2022/11/22/083741 1.0 100%