hatayanist https://blog.hatena.ne.jp/hatayanist/ イケメンは作れる！デブメンからイケメンへの道 https://hatayan.hatenadiary.com/ おすすめ記事 第一次ダイエット活動は途中で休止となり、つかの間の休息を堪能していますが、何日か過ごしているとまた物足りなくなってしまっている自分がいます。 膝の怪我を治すために運動は休止、食生活もほぼ好きなものを食べています、睡眠は以前よりも長くなり、アイシングやシップ、薬を飲んだりしていたおかげか初日の松葉杖を使わなければならなかったあの頃よりもだいぶ良くなったように思います。 しかし、まだまだ本調子とは程遠いのですがね… まだ普通には歩けないし、膝もそれほど曲がらない、すこしでもねじったような動作をすると痛みが走ります… 階段も片足で一段づつだし、なんだかんだと… それでも以前やった膝の激痛よりも治りは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatayan.hatenadiary.com%2Fentry%2F2017%2F03%2F11%2F124024" title="ヘルシーなものを食べつつ、スイーツも堪能する。多分普通の人の生活なんだと思うんだけど、こんな生活が許せない自分と最高にハッピーな自分がいる。ダイエット活動で身についたものはなかなか抜け出せず…良くも悪くも笑 - イケメンは作れる！デブメンからイケメンへの道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-11 12:40:24 rich https://hatayan.hatenadiary.com/entry/2017/03/11/124024 1.0 100%