hatch76 https://blog.hatena.ne.jp/hatch76/ HATCH DIARY https://hatch76.hateblo.jp/ DIARY GOODS IMPRESSION 以前より格段にやることが増えていくらでも走らない理由は作れるだけど成長に合わせて子供が頑張っている姿を見ると言い訳できないですね。もう小学6年生なので表も裏もよく見ています。ということで出来る範囲でもうちょっと頑張ってみようかな。そんなこんなで火曜は30kmロードワークして今朝は5時起きで走ろうと思ったらまさかの雨ということでライド後のメンテが面倒なのでランニングに切り替えキロ5分ペースで40分のシャワーラン。ゴアのトレランシューズが快適でした。 なかなか天気がよめませんが、予報では新城は昼から雨だったのでスケジュールを前倒ししてトレイルディグへ。30℃を越える日々が続いていますが流石に標高3… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatch76.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F06%2F17%2F142326" title="シャワーラン→トレイルディグ - HATCH DIARY" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatch76/20210617/20210617132523.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-17 14:23:26 rich https://hatch76.hateblo.jp/entry/2021/06/17/142326 1.0 100%