noznoz1006 https://blog.hatena.ne.jp/noznoz1006/ 発達障害の実験的ブログ https://hattatsu-nozlab.hateblo.jp/ 以前アンガーマネジメントについて学んだことがあるのだけど、その復習がしたいなと思い、『もう悩まない！働く女性の感情整理術』という本を読んでみることにした。 要約すると、職場でぶつかる悩みや葛藤などとどのように付き合ったらいいか。そして、どのような心の持ち方で仕事に臨んでいくべきかを教えてくれる本だ。 とりあえず、覚えておきたいところを３つほどピックアップしてまとめることにした。 ①悩みの基本的な対応策「心の筋肉を鍛える」 悩みの基本的な対策とはどんなことなのか？ それについて述べている部分を本文より抜粋。 ぎっしりと葉を茂らせ、たわわに実がなっている樹木を想像してみてください。 地面の下には、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhattatsu-nozlab.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F01%2F27%2F080000" title="読書『もう悩まない！働く女性の感情整理術』 - 発達障害の実験的ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51e4E9POrsL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-01-27 08:00:00 rich https://hattatsu-nozlab.hateblo.jp/entry/2024/01/27/080000 1.0 100%