hatz48 https://blog.hatena.ne.jp/hatz48/ おなか周りの脂肪が増える https://hatzmeal.hatenablog.com/ つくね好きなので作ってみた。シソ入ってるヤツ。 鳥挽き肉: 250g 片栗粉: 小さじ一 卵: 一個 白ネギ: 一本 エリンギ: 一個 大葉: 5枚 しょうが: チューブのヤツ、2cm くらい。あんまり多くなくていい 塩、こしょう とにかくボールにいれて練る。フライパンよりもグリルで焼きたい感じだったけど、タネけっこう緩いのでこのまま網の上に載せるのはムリ。フライパンで両面焼いてから醤油・みりん・砂糖で作ったタレをつけてグリルにいれる。ちょっと焼いてはタレを塗っていい感じになったら出来上がり。 初めての割には美味しく出来た。ちょっとデカいのでもう少しコンパクトに作るとよさそう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhatzmeal.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F12%2F22%2F103000" title="つくね - おなか周りの脂肪が増える" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hatz48/20141220/20141220230758.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-12-22 10:30:00 rich https://hatzmeal.hatenablog.com/entry/2014/12/22/103000 1.0 100%