hawkrose https://blog.hatena.ne.jp/hawkrose/ 人生は野菜スープ～usamimi hawkrose diary https://hawkrose.hatenablog.com/ 日記・エッセイ #ノンフィクション、エッセイ 先週の緊迫した事態もなんとか一段落したので、今日は特にテーマを設けずに、気楽に書こうと思う。朝食は納豆、ご飯、味噌汁。昼食は盛りそばを茹でて食べた。汗をかくのでシャワーの前に、夕食のチキン・ステーキ目玉焼き添えも料理を済ませて(画像)、晩にレンジで暖め直して食べることにした。味噌汁は手抜きで、マグカップに乾燥ワカメを入れレンジにかけ、それに大さじ一杯のだし入り味噌を加えて一丁上がり。乾燥ワカメはたっぷり入れる。ほとんどワカメの味噌汁か味噌あえワカメサラダくらいに入れる。毎日もやし一袋とマグカップ二杯分の湯戻し乾燥ワカメのおかげで胃腸の調子はとても良い。 これまでは半調理品に頼ることが多かった食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhawkrose.hatenablog.com%2Fentry%2F11773262" title="のんびり日記・8月13日(火)快晴 - 人生は野菜スープ～usamimi hawkrose diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hawkrose/20010101/20010101061000.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-14 00:00:49 rich https://hawkrose.hatenablog.com/entry/11773262 1.0 100%