hawkrose https://blog.hatena.ne.jp/hawkrose/ 人生は野菜スープ～usamimi hawkrose diary https://hawkrose.hatenablog.com/ 日記・エッセイ #家庭環境 上はたらこスパゲッティ、下はツナスパゲッティだが粉チーズをたっぷりふりかけ切り海苔をまぶしてあるのでほとんど違いがわからない。味の方は上がバターで、下はツナ缶のサラダ油にしょうゆなので、たらことツナフレークの違いはもちろんとして、はっきり違う。たらこの方がうまい。でも毎食同じだと飽きてくるので変えているのだ。 筆者みたいに三食自炊だとおかずはありあわせの生鮮食品、つまり肉・野菜類を組み合わせて効率良く食べていかなければならないのだが、組み合わせにも限度がある。それに三食主食がご飯では単調にすぎる。 病人の療養食だからカロリーは一日1500kcal未満でもいいし、実際自然にそのくらいに落ち着いて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhawkrose.hatenablog.com%2Fentry%2F13184197" title="スパゲッティの茹で時間 - 人生は野菜スープ～usamimi hawkrose diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hawkrose/20010101/20010101073140.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-09-07 00:00:34 rich https://hawkrose.hatenablog.com/entry/13184197 1.0 100%