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  <author_name>hayagriva</author_name>
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  <blog_title>なんか読んでない本について語るやつ</blog_title>
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    <anon>まだ読んでいない本</anon>
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  <description>読書効果をうまく生かすための３原則 1.気長に、気楽に。 2.目安は一日30分。 3.読書の効果には個人差がある。 比べず自分のペースで。 読書は学力や認知機能の向上に役立つだけでなく、心身の健康にも良い影響があるという。</description>
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  <published>2026-06-04 04:54:25</published>
  <title>読書効果の科学</title>
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