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  <author_name>hayashinonakanozou2022</author_name>
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  <blog_title>セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。</blog_title>
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    <anon>セミリタイア生活</anon>
    <anon>自炊</anon>
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  <description>2022年4月にセミリタイア生活に入ったのを機に、少し自炊を始めてます。 調味料も料理器具も揃ってないなか何とかやってますw 今回は肉野菜炒めを作ってみました。 完成品はこちら↓ フライパンにサラダ油を引いて、塩胡椒した豚肉・もも切り落とし150gを投入して軽く炒めます。 すぐに8種類のカット野菜を追加して、オイスターソースを入れてよく炒めたら完成です。 黄と赤のパプリカが少しあるだけで彩りがよくなりますね。 さて、実食。 まぁ、ビールには合いますww Cook Doシリーズは、なんちゃって自炊には重宝します。 ご馳走様でした。 味の素 Cook Do 炒ソース 上海オイスター醤油味 ( 調味…</description>
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  <published>2022-07-15 12:17:36</published>
  <title>セミリタイア生活・ゼロからの自炊⑩肉野菜・オイスターソース炒め</title>
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