tool10reiya592 https://blog.hatena.ne.jp/tool10reiya592/ はやしかずき(林万喜)セミナー 活動紹介 https://hayasikazuki.hatenablog.com/ 林について こんにちは！コミュニケーション能力アップをサポート、林万喜セミナー主催の菊地です。 本日は料理を作るのがとても上手な、 クッキングカズオンで、レシピをご紹介します。 前回のッキングカズオン⬇︎ hayasikazuki.hatenablog.com さて...今回は、 豚肉のソテー！です。 では、早速作り方をお伝えします。 ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ﾟ+o｡◈｡o+ 豚肉のソテーの作り方 ① まずは豚肉のロース肉を用意します。 肉は筋切りをし、叩いて大き目に伸ばして柔らかくします。 ②フライパンに油をひき、火を点けます。フライパンがあったまってきたら、 豚肉を焼きます。強… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhayasikazuki.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F03%2F02%2F161841" title="クッキングカズオン 第6回　「豚肉のソテー」 - はやしかずき(林万喜)セミナー 活動紹介" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tool10reiya592/20181103/20181103202157.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-02 16:18:41 rich https://hayasikazuki.hatenablog.com/entry/2019/03/02/161841 1.0 100%