nan_nan_august https://blog.hatena.ne.jp/nan_nan_august/ 超私事！今日の出来事 https://hazukidiary.hatenablog.com/ 先日の出張で気まぐれに計った体重。 衝撃的な数値を叩き出し、本気(と書いてマジと読みたい)で危機感を感じているワタクシです😢 一時期ちょっと取り組んでいたダイエットサポートアプリ「あすけん」を数年ぶりに再開しました。 ↑昨日もらったアドバイス。 久しぶりに始めてみたら、なんと前回から6kg近く増えてたよ！！😱💦😱💦😱💦😱💦 前回のスタート時の体重を、今回の目標体重に設定する悲しさよ…。 さて。 先週末の金曜日は都内でお仕事でした。 仕事の後に学生時代の友人や先輩と食事の約束をしていたのですが、スタートが遅く2時間半くらい時間が余る。 先輩に0次会をしようと誘ったもののNG。 で、仕事先近くの銭… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhazukidiary.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F20%2F072703" title="人生初！の銭湯♨体験 - 超私事！今日の出来事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nan_nan_august/20251020/20251020064205.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-20 07:27:03 rich https://hazukidiary.hatenablog.com/entry/2025/10/20/072703 1.0 100%