nan_nan_august https://blog.hatena.ne.jp/nan_nan_august/ 超私事！今日の出来事 https://hazukidiary.hatenablog.com/ からだの事（健康・美容） さすがに、今週のスケジュールはキツかった。連泊ならまだしも、日毎に移動しながらホテルを転々とする出張。昼間はほぼずっと立っているし、そのまま即移動だし。新幹線や特急に乗れば座れるけれど、在来線は通勤時間帯たがら大抵座れない。新横浜から八王子までずっと立ってたのは辛かったわー。脚パンパン。のっけから愚痴。グチグチ愚痴(笑)さて、一週間の出張でしたから煮出す漢方薬は飲めません。三種類の顆粒の漢方薬を毎日しっかり飲みました。ホテルの朝食バイキング。どうしてもフレンチトーストが食べたくて一口だけ食べちゃった。コンビニで買った、サラダチキンやサラダサーモンとコールスローサラダ、ゆで卵、ヨーグルト等を部屋… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhazukidiary.hatenablog.com%2Fentry%2F57facff9e352381f2eb1b2ae8ede8350" title="漢方薬とゆるーく糖質コントロールダイエット - 超私事！今日の出来事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nan_nan_august/20251010/20251010071305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-21 06:08:56 rich https://hazukidiary.hatenablog.com/entry/57facff9e352381f2eb1b2ae8ede8350 1.0 100%