nan_nan_august https://blog.hatena.ne.jp/nan_nan_august/ 超私事！今日の出来事 https://hazukidiary.hatenablog.com/ からだの事（健康・美容） 現時点で2.5キロ～3キロ減をウロウロしている感じです。 一時、3キロを越えて減ったときは、出張先の温泉を出たり入ったりした後でしたので、実質2.5キロ減かな？ 出張続きで外食が多く 勢いづいて 糖質は気を付けていますが、食べ過ぎ(笑) 自宅で食事をする際に、 あるいは出張先でも、 よくいただくのがサラダチキンです。 購入し、初めて食べたときには ｢便利でなかなか美味しいものだ｣ と感心いたしました。 とはいえ、飽きます。 いろいろな味わいのバリエーションがありますが、固くて少々パサつく。 で、作ってみました。 とても簡単で、ジューシー♪ しっとりしていて、シンプルなので 他の食材やソースにも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhazukidiary.hatenablog.com%2Fentry%2F7a216409a5dd7d4998185d718dcd7866" title="漢方薬ダイエット　5週間経過 - 超私事！今日の出来事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nan_nan_august/20251010/20251010042004.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-26 07:41:52 rich https://hazukidiary.hatenablog.com/entry/7a216409a5dd7d4998185d718dcd7866 1.0 100%