nan_nan_august https://blog.hatena.ne.jp/nan_nan_august/ 超私事！今日の出来事 https://hazukidiary.hatenablog.com/ からだの事（健康・美容） スマホを買いかえまして、慣れません！ よりによってこの時期に…と、反省したけど時既に遅し。 さて、引き続き漢方薬を飲み続けております。 ほんのり甘くて、ほろ苦い。 結構、気に入ってます。 出張先から出張先へ移動するこの時期、 食生活は乱れがち。 コンビニで購入したり、外食したりの中 可能な限り、努力中！ ↑出張先でご用意いただいたお弁当。 ご飯とつけあわせのパスタ以外は完食。 お豆腐のグラタンが嬉しかった♪ お米、うどん、パンを選ばずに食事をするって、結構大変だなぁ…と正直に思う。 独り、ビジネスホテルでご飯無しで納豆を食べるってどうよ？ 体重が1週間で2キロ減ってからは止まっています。 50… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhazukidiary.hatenablog.com%2Fentry%2F870d1a6b31d92919a131ff3553d1be40" title="漢方薬ダイエット　２週間経過 - 超私事！今日の出来事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nan_nan_august/20251010/20251010065755.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-06 11:10:12 rich https://hazukidiary.hatenablog.com/entry/870d1a6b31d92919a131ff3553d1be40 1.0 100%