nan_nan_august https://blog.hatena.ne.jp/nan_nan_august/ 超私事！今日の出来事 https://hazukidiary.hatenablog.com/ からだの事（健康・美容） 3月下旬から漢方薬をのみつつ緩い糖質コントロールをしてのダイエットをつづけております。最近のブログ記録を見てもわかる通り「糖質コントロールどうなった！？」ですね。先日の京都なんてお昼にうどん食べてるし帰りの新幹線でさば寿司食べてるし…。ダイエットを始めた当初に目標としていた体重までに、あと2～3kgあります。その辺を、この2ヶ月近くはウロウロしている感じ。お腹もペタンとしたしスーツも難なく入るようになったし正直「年齢的に、今が適正かな？」と考えちゃっているのですね。だから、ちょっと自分に甘くなってしまっています。いけませんね！一応、気をつけてはいるのです。(先日のさば寿司＆お漬物寿司の時は、お… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhazukidiary.hatenablog.com%2Fentry%2Feb8700ca7af84c3e6556f63dbe475521" title="糖質コントロール問題！ - 超私事！今日の出来事" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/nan_nan_august/20251010/20251010000115.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-10 06:04:58 rich https://hazukidiary.hatenablog.com/entry/eb8700ca7af84c3e6556f63dbe475521 1.0 100%