hba1c-6 https://blog.hatena.ne.jp/hba1c-6/ 『HbA1c▲6.0』のキープ!! https://hba1c-6.hateblo.jp/ fc2時代の記事 でも運動はしないと…。月・火とチャリ通勤をしてしまったので（寝坊したため）、その分夜になってから動いております。今週の天気は悪そうな雰囲気なので、雨が降らないうちに動いておこう…とそんな理由でもあります。月曜の夜は、10㌔（歩5㌔、走5㌔）の予定でスタートでした。が、先日の溝にハマった影響か、完走直前にして右足が動かなくなりました。我慢してどうこうなる痛みではなかったので、引きずるようにして帰宅。右足全体に力がかけられず、変な脱力感におおわれている感じでした。…ｳﾑﾑ、悔しい限りです。道中、いつもの暗渠の遊歩道にて、移動する巨大蛙の大群に出くわしたことも重なり、精神的にも肉体的にも崩壊(´・ω… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhba1c-6.hateblo.jp%2Fentry%2F2010%2F06%2F23%2F002900" title="ムシ暑いですなぁ～ - 『HbA1c▲6.0』のキープ!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-06-23 00:29:00 rich https://hba1c-6.hateblo.jp/entry/2010/06/23/002900 1.0 100%