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  <blog_title>『HbA1c▲6.0』のキープ!!</blog_title>
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    <anon>fc2時代の記事</anon>
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  <description>朝食キャベツリンゴ味噌汁（大根）TKMG（卵かけ麦御飯）カスピ海ヨーグルト：昼食（＠サンドルチェ）サラダごぼうパン桜アンパン（1/2）きなこドーナッツ（1/2）ベーコンフランスパン（1/2）パニーニ（1/2）：夕食（＠馬車道）写真ナシ!!サラダ馬車道スパゲティピザバー：朝食前に5kmジョギングです。マラソン前の最終になりますかね??そして、今日からエネルギーを体内に蓄積するために…、いつもより少し多めの㌍を摂取していきます。週末まではｵｵﾒに見ていただきたい!!昼食は板橋駅西口にあるパン屋さんです。フツーのお持ち帰りのお店と思いきや…イートインのスペースがあります。焼きたてパンを味わえるので、…</description>
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  <published>2013-03-20 23:04:53</published>
  <title>3/20の食事</title>
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