hba1c-6 https://blog.hatena.ne.jp/hba1c-6/ 『HbA1c▲6.0』のキープ!! https://hba1c-6.hateblo.jp/ fc2時代の記事 朝食レタス・トマト焼鮭TKGG（卵かけ玄米御飯）カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー投入）：昼食サラダ（トマト・パプリカ・レタス）プルーンゴーヤ肉詰めピーマン玄米御飯：夕食レタス・トマトほうれん草の胡麻あえお好み焼き（麩・はば海苔・白菜・長芋）：お好み焼きは…難しい（普段お目にかからない）モノがたくさん入っています。コレは食べただけでは食材の識別不可能。ですので…ちゃんと中身を聞いてきました(；・∀・)。体重（kg）・体脂肪率（%）48.7・5.0血圧（mmHg）・脈拍（回/分）100/58・57 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhba1c-6.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F08%2F20%2F214210" title="8/20の食事 - 『HbA1c▲6.0』のキープ!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-110.fc2.com/h/b/a/hba1cunder6/blog_import_5a498df55aaf2.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-20 21:42:10 rich https://hba1c-6.hateblo.jp/entry/2013/08/20/214210 1.0 100%