hba1c-6 https://blog.hatena.ne.jp/hba1c-6/ 『HbA1c▲6.0』のキープ!! https://hba1c-6.hateblo.jp/ fc2時代の記事 朝食茹でキャベツ・もやし豚味噌玄米御飯：昼食茹でキャベツ・もやし鶏肉豚味噌玄米御飯：夕食焼鯖・すだち野菜ラーメン（キャベツ・もやし・人参）ラーメンアップ図せんべい（戴き物）カスピ海ヨーグルト（大豆パウダー・プルーンの酢漬け投入）：先週末からの体調不良があまり良くならず…、連休明けも重なり心身ともにｹﾀﾞﾙｲ感じでした(；・∀・)。豚味噌は御飯との相性バツグンです、ホント御飯が進みます。体重（kg）・体脂肪率（%）50.3・6.7血圧（mmHg）・脈拍（回/分）93/63・59 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhba1c-6.hateblo.jp%2Fentry%2F2013%2F09%2F24%2F231710" title="9/24の食事 - 『HbA1c▲6.0』のキープ!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-110.fc2.com/h/b/a/hba1cunder6/blog_import_5a498d11ea140.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-09-24 23:17:10 rich https://hba1c-6.hateblo.jp/entry/2013/09/24/231710 1.0 100%