hba1c-6 https://blog.hatena.ne.jp/hba1c-6/ 『HbA1c▲6.0』のキープ!! https://hba1c-6.hateblo.jp/ fc2時代の記事 朝食白菜カレー（玄米御飯）カスピ海ヨーグルト（きなこ投入）：昼食海老コロッケ玉子焼き蜜柑豚味噌麦御飯：夕食（おやつ）ショコラ デ ショコラ（OGGI）ほうれん草豆腐・ひよこ豆蕎麦：大晦日。昼間出かける用事があったので、弁当が昼食です。おやつに食べたものは、親族へのお年賀用のお菓子を味見のために食べてみました。しっとりとしたチョコが美味しかったです。そして、年越し蕎麦を食べつつ…2013年は静かに終了しました～。体重（kg）・体脂肪率（%）49.9・8.7 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhba1c-6.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F01%2F05%2F202944" title="12/31の食事 - 『HbA1c▲6.0』のキープ!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-110.fc2.com/h/b/a/hba1cunder6/blog_import_5a498f05a53d3.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-05 20:29:44 rich https://hba1c-6.hateblo.jp/entry/2014/01/05/202944 1.0 100%