hba1c-6 https://blog.hatena.ne.jp/hba1c-6/ 『HbA1c▲6.0』のキープ!! https://hba1c-6.hateblo.jp/ fc2時代の記事 朝食野菜炒め（ミックスベジタブル・ほうれん草）ブリの煮物麦御飯菊芋汁カスピ海ヨーグルト（きなこ投入）：昼食いんげん野菜炒め（ミックスベジタブル・ほうれん草）カボチャブリの煮物海老コロッケ麦御飯蜜柑：夕食白菜（鰹節）おせち（栗きんとん・蒲鉾・伊達巻・玉子焼き・黒豆・小魚）雑煮（玉子・葱・揚げ餅）：ついに…仕事が始まってしまいました。しかも新年1日目にもかかわらず、とある業務のためいつもより1時間早い出勤です。辺りが暗いうちからの出発となりました。夕食におせち・雑煮を食べました。今年は喪中なので正月休みには食べなかったのですが…、半額で投げ売りされていたので…つい…、食料として購入しました(； ･… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhba1c-6.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F01%2F06%2F204426" title="1/6の食事 - 『HbA1c▲6.0』のキープ!!" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-110.fc2.com/h/b/a/hba1cunder6/blog_import_5a499d2e5aef8.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-06 20:44:26 rich https://hba1c-6.hateblo.jp/entry/2014/01/06/204426 1.0 100%