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  <author_name>HBByamatatsu</author_name>
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  <blog_title>やまブロ</blog_title>
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    <anon>自己啓発</anon>
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  <description>ランキング参加中ミニマリスト どうも、やまたつです。 本日は、「デジタルデトックス」について 私やまたつは&quot;SNSの更新&quot;をやめることにしました。 ここ最近もSNSの更新頻度を下げてもいました。 その理由について、お話したいと思います。 デジタルデトックスとは 今回は&quot;無期限&quot;の『デジタルデトックス』 デジタルデトックスする理由 情報量に疲れた 他人の事情を取り入れてもしょうがない 自分の幸せを共有しようと思わない 単純に時間を奪われる 首や肩が凝る 更新するネタを考えてしまっていた 一般的にお金(ビジネス)にならない デジタルデトックスとは デジタル・デトックス（Digital detox）…</description>
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  <published>2021-08-11 18:00:00</published>
  <title>私がSNSをやめた7つの理由-デジタルデトックス-＜SNS断ちで幸せの総量を増やす＞</title>
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