healing-jasmine https://blog.hatena.ne.jp/healing-jasmine/ 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 https://healing-jasmine.hatenablog.com/ 病気が治るレクチンフリー食事療法 脳の病気について、シリーズで書いています。今日は、明らかな脳疾患のない普通の人でも、脳のパフォーマンスを上げることについて書こうと思います。 アメリカなどでは、脳のパフォーマンスを上げるために、YOGAや瞑想などをしているインテリな人が多いですね。日本人はお寺で座禅をするなんて人もいるみたいですが、果たして、瞑想や座禅に効果があるのでしょうか？ アメリカでは、一流のビジネスマンが瞑想でパフォーマンスを上げているようで、一般的にも、とても流行っています。ちゃんと瞑想できているか計測する機器なんかもあるみたいですが、（そこまでして、正しく瞑想できてるか気になる！アメリカ人もすごいな～と思いますが、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhealing-jasmine.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F17%2F094304" title="脳のパフォーマンスを上げる－脳疾患14－ - 病気が治癒するレクチンフリー食事療法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.healing-jasmine.com/wp/wp-content/uploads/2021/02/4204374_s-350x234.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-17 09:43:04 rich https://healing-jasmine.hatenablog.com/entry/2021/02/17/094304 1.0 100%