healing-jasmine https://blog.hatena.ne.jp/healing-jasmine/ 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 https://healing-jasmine.hatenablog.com/ レクチンフリーレシピです。玉ねぎスープに、ちょっとプラスしてとってもヘルシーなスープにしました。 【材料】たまねぎ ３個 にんにく２片ブロッコリー １株しめじ １株しらたき １袋オリーブオイル 大さじ３スープストック 適量コショウ 少々 【作り方】①玉ねぎ、にんにくを細かく切り、鍋に入れ、オリーブオイルと水を少々入れて、蒸炒めにする。②玉ねぎがしんなりしてきたら、他の野菜としらたき、水を加え、煮込む。③スープストック、コショウで味付けして出来上がり。 玉ねぎスープは美味しいですね。ちょい足しすれば、立派なおかずです。 病気の治るレクチンフリーをご検討の方は、当院にご相談ください。 食事療法、レ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhealing-jasmine.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F15%2F074341" title="レクチンフリ―糸こんにゃく入り玉ねぎのスープ - 病気が治癒するレクチンフリー食事療法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/healing-jasmine/20210914/20210914125708.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-15 07:43:41 rich https://healing-jasmine.hatenablog.com/entry/2021/09/15/074341 1.0 100%