healing-jasmine https://blog.hatena.ne.jp/healing-jasmine/ 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 https://healing-jasmine.hatenablog.com/ レクチンフリーレシピです。イカゲソとしめじを焼いただけの簡単レシピです。 【材料】いかゲソ 適量しめじ １株バター・醤油 少々 【作り方】①イカゲソとしめじをオーブンで焼く。②バター、醤油をかけて、少し焼けばできあがり。 素材の味をそのまま楽しめる時短レシピです。イカゲソ美味しいですね。 食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhealing-jasmine.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F27%2F083850" title="レクチンフリ―いかゲソとしめじのバター醤油 - 病気が治癒するレクチンフリー食事療法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/healing-jasmine/20210926/20210926084231.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-27 08:38:50 rich https://healing-jasmine.hatenablog.com/entry/2021/09/27/083850 1.0 100%