healing-jasmine https://blog.hatena.ne.jp/healing-jasmine/ 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 https://healing-jasmine.hatenablog.com/ レクチンフリーレシピです。にらとえごまの葉の餃子です。 【材料】にら ３束 えごまの葉 １０枚程度芋豚のミンチ １５０g程度すりおろししょうが 大さじ１米粉餃子の皮 ６０枚ごま油 大さじ１ 【作り方】①ニラとえごまの葉を細かく切り、ミンチ、だし、ごま油を加えよく混ぜる。②米粉餃子の皮に包んで、焼く。 にらが無性に食べたくなって、にらだけの餃子にしました。えごまの葉の風味がとてもいいです。 病気の治るレクチンフリー専門院「あたま＆からだ治癒院 Jasmine」 食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhealing-jasmine.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F10%2F12%2F083700" title="レクチンフリーにらとえごまの餃子 - 病気が治癒するレクチンフリー食事療法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/healing-jasmine/20211011/20211011091334.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-12 08:37:00 rich https://healing-jasmine.hatenablog.com/entry/2021/10/12/083700 1.0 100%