healing-jasmine https://blog.hatena.ne.jp/healing-jasmine/ 病気が治癒するレクチンフリー食事療法 https://healing-jasmine.hatenablog.com/ 病気が治るレクチンフリー食事療法 レクチンフリーレシピ レクチンフリ―レシピです。シンプルですが、スープ仕立ての煮ものです。 【材料】大根 １本里芋（冷凍） １０個程度卵 ５個程度みつせ鶏皮 １５０g程度酒 少々だしの素 適量醤油 適量水 適量 【作り方】①大根を輪切りにして、下茹でする。②ゆで卵を作る。③水、だしの素、酒、醤油のだし汁の中に、大根、里芋、卵、鶏皮を入れ煮込む。 鶏皮は煮物からだして、焼いて食べると美味しいです。薄味にしてスープごと食べると美味しくてあったまります。 レクチンフリーで元気で１００歳まで生きよう！ 食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhealing-jasmine.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F28%2F125637" title="レクチンフリ―大根と里芋のおでん風煮物 - 病気が治癒するレクチンフリー食事療法" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/healing-jasmine/20220128/20220128125607.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-28 12:56:37 rich https://healing-jasmine.hatenablog.com/entry/2022/01/28/125637 1.0 100%