healthy-man https://blog.hatena.ne.jp/healthy-man/ ヘルシーマンVS薄毛 https://healthy-man.hatenadiary.com/ こんにちは！ ヘルシーマンです！ もうお昼ですね、、、 朝起きて写真撮影して記事をアップするのを忘れていました笑 本日もチェックしていきます！ M字チェック8 日時:2022/2/2 朝 撮影場所:自宅の洗面所 ※どの立ち位置に立ち、どの位置でシャッターを切るかをルール化していますが、多少のズレはご容赦下さい。 M字写真①(正面): M字写真②(側面): 昨日の食事: 朝:食パン半切れ 昼:焼肉定食 夜:カレードリア、野菜ポトフ 昨日の行動: 昨日は4000歩です。 それ以外は特に運動しなかったので、今日は身体を動かしますよ！！ 遅れましたが本日も元気にハゲ散らかしていきましょう！！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhealthy-man.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F02%2F121609" title="M字チェック8 - ヘルシーマンVS薄毛" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/healthy-man/20220202/20220202121601.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-02 12:16:09 rich https://healthy-man.hatenadiary.com/entry/2022/02/02/121609 1.0 100%