healthy-man https://blog.hatena.ne.jp/healthy-man/ ヘルシーマンVS薄毛 https://healthy-man.hatenadiary.com/ おはようございます！！ ヘルシーマンです！ あっという間に金曜日ですね！ 本日もチェックしていきますよー！ M字チェック10 日時:2022/2/4 朝 撮影場所:自宅の洗面所 ※どの立ち位置に立ち、どの位置でシャッターを切るかをルール化していますが、多少のズレはご容赦下さい。 M字写真①(正面): M字写真②(側面): 昨日の食事: 朝: 昼:納豆と梅のご飯 夜:焼き鳥、チーズフォンデュ、ポテトサラダ、唐揚げなど 昨日の行動: 昨日は3000歩です。 外食して油物をたくさん食べました。 本日からリカバリーしていきます！ それでは本日も元気にハゲ散らかしていきましょう！！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhealthy-man.hatenadiary.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F04%2F094216" title="M字チェック10 - ヘルシーマンVS薄毛" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/healthy-man/20220204/20220204094158.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-04 09:42:16 rich https://healthy-man.hatenadiary.com/entry/2022/02/04/094216 1.0 100%