heart-rhythm https://blog.hatena.ne.jp/heart-rhythm/ BLOG : Heart Rhythm.NET https://heart-rhythm.hatenadiary.org/ 健康 うつ メンタルヘルス いわゆる、ここで言う「まっとうな人」というのは、いろんな意味で「親切」で「心やさしい」人が多いわけです。そうすると、自分のことでなくても、まるで自分のことのように悩み、怒り、悲しみ、葛藤を共有して、「他人の気持ちを理解しよう」という、一種の疑似体験をするようになります。そのような強いストレスや葛藤、怒り、悲しみなどを繰り返し体感していると、生体の反応としては、がっちりと「戦闘体制」となるような、いわゆるドーパミンやアドレナリンなどの作用の強いホルモンが血中に大量に流れることになります。すると何が起こるか？「戦闘体制」なわけですから、"ぶん殴る"なり"全力疾走で逃げる"なりのエネルギーが筋肉に蓄… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fheart-rhythm.hatenadiary.org%2Fentry%2F20080606%2F1212739496" title=" &quot;うつ&quot;の予兆　その１　「体のコリ、むくみ、ほてり」 - BLOG : Heart Rhythm.NET" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-06-06 17:04:56 rich https://heart-rhythm.hatenadiary.org/entry/20080606/1212739496 1.0 100%