rrsilr486 https://blog.hatena.ne.jp/rrsilr486/ ヘベレケ日報 https://heberekenippou.com/ お酒 ハイボール 減量飯 肴 宅飲み 焼酎 こんにちは。 最近のワタシ事情。 実はこう見えてダイエットしてるんです（笑） 今が人生で一番太っております・・・(´;ω;｀) でもね。 このヘベレケブログはワタシの人生の切り抜き。 飲んで喰ってばかりの人生ではないんですよ！！ 見せ方大事。 てなことでお酒大好きワタシなりのダイエット方法をお伝えします。 （効果があるかはしりません。あくまで自己流） はい。 まずはこれ。 夜。 ホルモン炒め。 今宵の晩酌。 ママやんが炒めてくれました。 ワタシのダイエット方法。 夜は好きなものを食べる。 これ。 そして飲む。 麦の。 炭酸割。 そして大好きホルモン炒め。 これを喰らう。 うん。 幸せ(^▽^)… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fheberekenippou.com%2Fentry%2F20250301%2F1740828480" title="【ホルモン炒め！！】ご飯にも合うけどやっぱりお酒が一番なんだ件 - ヘベレケ日報" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rrsilr486/20250219/20250219153903.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-03-01 20:28:00 rich https://heberekenippou.com/entry/20250301/1740828480 1.0 100%