hee https://blog.hatena.ne.jp/hee/ 日々雑感っ（気概だけ…）on Hatena Blog https://hee.hatenablog.com/ 身体 雑感 毎年blogを書いているので、いつ頃から花粉症の症状が出ているかと過去記事を漁っていたら、だいたい２月２０日前後から症状が明らかになってきていました。確かに昨日くらいから調子が悪く風邪っぽいけど熱はないのであー花粉症だーと思った次第。 ただ2018年にヨーグルトメーカーを購入し、R-1ヨーグルトを増殖しほぼ毎日食べているせいかここ数年はひどい鼻詰まりや酷い頭痛はありません。 ただ、くしゃみ、鼻水と目の痒みはあります。それも頻度は随分減りましたのでヨーグルト効果はあるようです。 去年空気清浄機を買って、この時期夜運転しているのもおそらく効果あるのかなと思います。 あと薬も飲んでます。市販薬。１日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhee.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F02%2F22%2F000000" title="花粉症。 - 日々雑感っ（気概だけ…）on Hatena Blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51MMa35YMFL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-22 00:00:00 rich https://hee.hatenablog.com/entry/2023/02/22/000000 1.0 100%