hehena https://blog.hatena.ne.jp/hehena/ ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ https://hehena.hatenablog.com/ トランポリン 元々筋肉はない方だと思っていましたが、四十肩らしきものになって動けない日々が続いてますます筋肉が落ちた気がしてどうしたものかと思っていました。 EPARK のクーポンで整体やマッサージなどによく行くのですが、 「筋肉ないですね」 と何度も言われてこのままでいいのかと日々考える様になりました。 「でも、上半身は筋肉ないとしても、よく歩くので下半身はまだ筋肉ありますよね？」 と尋ねると…… 「ないっす。歩くったってお散歩の延長でしょ？歩かないよりはいいという程度ですね」 ガーン。ガーン。(Ｔ＿Ｔ) 下半身だけは筋肉多少はあると思っていただけにショ ック。 痩身エステで、骨盤が歪んでいて筋肉が付きづ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhehena.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F06%2F23%2Ftrampoline%2F" title="筋活がしたくてトランポリン買いました！ - ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hehena/20210923/20210923215545.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-06-23 14:40:24 rich https://hehena.hatenablog.com/entry/2018/06/23/trampoline/ 1.0 100%