hehena https://blog.hatena.ne.jp/hehena/ ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ https://hehena.hatenablog.com/ トランポリン 日常 新しい学び 6日前にやってしまった。。 会社でちょっとかがんだ時に腰がピリッとした。 10年前にも会社で全く同じことが起きて、その場では動けていたからぎっくり腰ではないやと思っていたけど座って仕事をしているうちに腰から股関節からみるみる固まっていってどんどん動けなくなってビックリした。 とにかく座っているのが辛かった記憶。 チョビチョビ歩いて整骨院に行って会社にもチョビチョビ歩いてどうにか通っていたけどお昼は寝ながら菓子パン食べてゴミは同僚に捨ててもらってとにかく大変だった。 治ったと思ったらぶり返すし、歩いていると腰が抜けるようにカクンカクンと後ろに引っ張られる感覚もしばらく残ったし、無知すぎて自分で何… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhehena.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F09%2F093000" title="ぎっくり腰を自分で治す - ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hehena/20221002/20221002124755.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-09 09:30:00 rich https://hehena.hatenablog.com/entry/2023/04/09/093000 1.0 100%