hehena https://blog.hatena.ne.jp/hehena/ ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ https://hehena.hatenablog.com/ 新しい学び 日常 おバカじゃないのよ 最近はあまり歯磨き粉を使わなくなって、重曹とにがりをコップに入れて水を少し入れて口をブクブクゆすいでから歯磨きをしている。 歯磨き粉がなくても使い終わった歯ブラシは大丈夫そう。 重曹だけよりも、にがりで歯ブラシの汚れも取れている感じがするのだけど。 会社ではにがり1滴歯ブラシに垂らして磨いてる。 原液にがりだと強すぎるかもしれないから会社のお昼限定にして週3回くらいかな。 朝は歯を磨く前に太白ごま油でブクブクうがいをしてから磨くので本当にスッキリ。 昔から起きてすぐ歯磨きしたいけど、歯磨き粉の味が口の中に残った状態で食品を口に入れるのは嫌だなとずっと思っていたので最高の朝のお口ケアを知ることが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhehena.hatenablog.com%2Fentry%2F2023%2F05%2F20%2F213000" title="重曹うがい、お湯ダメ - ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hehena/20220115/20220115195256.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-20 21:30:00 rich https://hehena.hatenablog.com/entry/2023/05/20/213000 1.0 100%