hehena https://blog.hatena.ne.jp/hehena/ ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ https://hehena.hatenablog.com/ サプリメント的なものは摂らないようにしようと思って10年くらい飲んでなかった。 日本のサプリメントの基準はゆるゆるで、たいして成分が入っていないのに添加物はてんこ盛りなんてこともザラらしい。 iHerbというサイトで良いサプリが多く扱われていると聞いて一昨年くらいからついに手を出してしまった。 悪いことしてるみたいな感じだけど後悔はしていない(^_^;) 嗅覚障害みたいな感じになって、亜鉛がいいと聞いて飲んでみたらノンレム睡眠の時間を長くしてくれるらしく睡眠にそれほど困っていなかったのにあまりに深く眠れすぎて最初は驚いた。 嗅覚障害も無事に治ったけど、6000円以上買わないと送料が無料にならな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhehena.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F03%2F110000" title="サプリ依存だった頃 - ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hehena/20240229/20240229193812.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-03 11:00:00 rich https://hehena.hatenablog.com/entry/2024/03/03/110000 1.0 100%