hehena https://blog.hatena.ne.jp/hehena/ ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ https://hehena.hatenablog.com/ 美容、健康 新しい学び 一昨日は久々に体調が良かったのに、昨日の朝起きたら血が巡っていない感じがして動きたくなくてほとんど何もせず過ごしてしまった。 お灸をすれば元気になると思ったけど完全な回復には至らず。 足の血流が良くなってポカポカしたけど食欲も戻らずダラダラしているうちに夕方になってきて夕飯も作りたくないし食べたくないし、、と思って着圧サポーターを着けたりした。 スワイショウが体にいいと知っていて、たまにやっていたけど1つの動画しか見たことがなかったから他の人の動画も見てみようと思って色々見ながら真似しては疲れて座り、でもやる！と思ってまたやってを繰り返していたら40分くらいで体調が良くなってきた感じがした。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fhehena.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F27%2F103000" title="スワイショウで体が楽になった - ふるべ　ゆらゆらと　ふるべ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-27 10:30:00 rich https://hehena.hatenablog.com/entry/2025/08/27/103000 1.0 100%