sulin-tomkun https://blog.hatena.ne.jp/sulin-tomkun/ 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　 https://heliot.hatenablog.jp/ 土星 健康 平らな道を歩いている時には、何ともないのに、階段の昇り降りで、膝が痛い❗こんな経験はありませんか⁉ 人が平らな道を歩いている時は体重の3倍、階段を降りる時は体重の5倍の力が膝にかかっているそうです😵 この大きな力を吸収してくれているのが関節の軟骨や筋肉なんだそうです🙆 膝の関節には、骨と骨の間にある軟骨が、膝にかかる力をクッションのように吸収してくれているそうです。 体重の増加、軟骨のすり減り、筋肉の衰え等により吸収力が弱まってしまうと膝に痛みが出てしまいます😅 また、寒さによって、血管が縮んで血行不良になり、十分な栄養が流れない状態も原因のひとつにあるそうです😫 このような原因で膝が痛くなる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fheliot.hatenablog.jp%2Fentry%2F2017%2F11%2F01%2F020000" title="あっ❕膝が痛い😖🌀⚡って経験ありませんか❔ - 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/heliot/20171028/20171028202537.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-11-01 02:00:00 rich https://heliot.hatenablog.jp/entry/2017/11/01/020000 1.0 100%