ichi23cih https://blog.hatena.ne.jp/ichi23cih/ 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　 https://heliot.hatenablog.jp/ シー 健康 朝一杯の水で内臓を目覚めさせる！と、水を飲んでいました。冬になって体が冷える氣がして、昔からの白湯健康法を思い出し、白湯に切り替えました。鉄瓶で水を沸かし、湯呑み一杯、ゆったりした気分で、ゆっくり啜りながらいただきます。 白湯の良いところは、 胃腸に吸収されやすく、胃腸が温められることによって血流が良くなる。利尿作用、便秘解消と老廃物がどんどん出てゼトックス作用がある。体の中から冷え症改善し、健康な状態を取り戻すことが出来る。と、良いことずくめです。12月に友人から、レモンとレモン白湯のメモをいただきました。 レモン白湯 作り方は、かんたんで、紅茶ポットに、レモン2、3片入れ熱湯を注ぐだけです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fheliot.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F01%2F22%2F170000" title="白湯健康法　白湯飲んでます - 星たちの座談会　☆ ★ ☆ ☆ ★ ☆　地球号の未来　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/heliot/20180116/20180116212703.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-22 17:00:00 rich https://heliot.hatenablog.jp/entry/2018/01/22/170000 1.0 100%